מה צריך? 2 כוסות גרגרי חומוס מבושל (אפשר סנפרוסט/ שימורים / או להשרות ולבשל) 1 כף אבקת אפיה/סודה לשתייה + 4 כוסות מים 100 גרם טחינה...

4 מנות מה צריך? 2 גביעי יוגורט מועשרים בחלבון 0% שומן 1 שן שום כתושה תערובת עשבי תיבול לפי הטעם: שמיר, פטרוזיליה, כוסברה, נענע מלח פלפל...

20 לביבות גדולות מה צריך? בצל גדול קצוץ חבילת עלי מנגולד רק העלים קצוצה תרסיס שמן 150 גרם גבינה בולגרית 5% שומן חבילה גבינת טוב טעם 3%...

15 לביבות מה צריך? בצל קטן קצוץ דק 1.5 כוסות  תירס גרעינים ללא סוכר 250 גרם  גבינת ריקוטה 5% שומן 70 גרם גבינה צהובה 9% שומן מגורדת 2...

30 לביבות מה צריך ? 3 גזרים 2 קישואים גדולים 3 ביצים כוס פטרוזיליה קצוצה 5 כפות קמח שיפון 1 חבילת גבינת טוב טעם 3% שומן מלח, פלפל איך...

20  לביבות מה צריך? 4 גבעולי כרישה מבושלים במים 4 ביצים חצי כוס קמח מלח, פלפל שחור איך מכינים? מצננים את הכרישה המבושלת וטוחנים במעבד...

15 לביבות מה צריך? שקית סלק בוואקום מגורד על פומפייה ( 500 גרם) בצל קטן קצוץ מגורד על פומפייה כוס פטרוזיליה קצוצה 3 כפות טחינה גולמית...

15 לביבות מה צריך? 1 תפוח אדמה קטן 1 קישוא גדול 1 גזר גדול 2 ביצים 3 כפות קמח, 200 גרם גבינה בולגרית 3% מלח ופלפל שחור איך מכינים? מגרדים...

כ- 44 סופגניות מה צריך? 2.5 כוסות קמח תופח 2 אשל 2 ביצים 4 כפות סוכר תמצית ווניל איך מכינים? מערבבים את כל החומרים למלית אחידה . ממלאים...

10 לביבות מה צריך? 250 גרם גבינה לבנה 2 ביצים 2 כפיות ממתיק מלאכותי 4 כפות קמח תופח 1 כפית מלאה גרידת לימון 1 כפית תמצית וניל איך מכינים?...

10 לביבות מה צריך? חצי חבילת ברוקולי מופשרת וחתוכה קטן 1 בצל גדול קצוץ 3 ביצים 3 כפות שקדים טחונים מל, פלל שחור איך מכינים? מאדים את הבצל...

מים בטעם פירות יער 100 גרם פירות יער קפואים מסוגים שונים צרור עלי נענע 1 ליטר מים קרח מכניסים את הפירות  והנענע לקנקן גדול. מוזגים מים...

רבע לימון סחוט טרי ממתיק לפי הטעם צרור עלי נענע קרח 1 כוס מים קרים מעבירים את כל הרכיבים למעבד מזון וטוחנים עד לקבלת משקה גרוס. המשקה חינמי

מה צריך? 1 חליטת תה אפרסק ממתיק לפי הטעם קרח 1 כוס סודה חולטים את התה עם הממתיק במעט מים חמים עד קבלת "תרכיז" אפרסק.  מצננים. מוסיפים...