top of page
מתכונים עם ט וויסט


חזה עוף וירקות רטטוי
6 מנות מה צריך? 6 חזות עוף שלמים בצל חתוך לחצאי לפרוסות עגולות דקות עגבנייה חתוכה לחצי לפרוסות עגולות דקות זוקיני חתוך לעיגולים דקים...


שברי פריכיות בחמאת בוטנים ושוקולד
4 מנות מה צריך? 4 פריכיות דקות 4 כפות חמאת בוטנים 80 גרם שוקולד מריר מומס 2 כפות שקדים פרוסים קורט מלח גס איך מכינים? מסדרים את...


סלמון ממולא עשבי תיבול, תרד ועגבניות
8 מנות מה צריך? 800 גרם סלמון טרי בנתח שלם ללא עור 2 כוסות עשבי תיבול 50 גרם אגוזי מלך קצוצים 400 גרם עלי תרד 2 כפות פירורי קמח מצה 4...


פריטטה מצות וירקות ירוקים כשל"פ
4 מנות מה צריך? 1 שקית לקט "חגיגה ירוקה" להקפצה סנפרוסט 8 ביצים 2 מצות מלח גס פלפל שחור תרסיס שמן איך מכינים? מחממים מחבת, מרססים...


גזר צלוי ובצל סגול- סלט חם/קר
8 מנות מה צריך? 8 גזרים חתוכים לרבעים או שמיניות לאורך 4 בצלים אדומים גדולים חתוכים לפרוסות תרסיס שמן מלח גס לרוטב: 1 כף חומץ בן יין 1 כף...


שקשוקה כתומה
4 מנות מה צריך בצל גדול קצוץ 2 פלפלים צהובים/ כתומים קצוצים גזר מגורד 400 גרם קוביות דלעת גביע שמנת לבישול 10% שומן שום כתוש מלח פלפל...


"כריך" סביח מקושקשת בחסה
מנה אחת מה צריך? חבית מקושקשת משתי ביצים עלי חסה טריים כף חומוס כפית סחוג פרוסות חציל קלויות איך מכינים? מכינים חביתה מראש . מסדרים את...


ניוקי ריקוטה איטלקי (נודי)
4 מנות (20 ניוקי) מה צריך? לניוקי 400 גרם תרד טרי - חלוט וסחוט מנוזלים 200 גרם ריקוטה פרסקה 4 כפות קמח 40 גרם גבינת פרמז'ן מגורדת ביצה...


סטייק כרובית בטחינה
4 מנות מה צריך? כרובית שלמה למשרה: כף פפריקה מתוקה כף כמון מלח גס פלפל שחור שום כתוש כפית כוכרוכם מעט מים תרסיס שמן להגשה לכל מנה: טחינה...


רוטב בשמל לבן לפיצה / פסטה ועוד...
4 מנות מה צריך? 2 כפות קמח 30 גרם חמאה (שמן זית לטבעוני ) 2 כוסות חלב דל שומן בטמפרטורת החדר (משקה שקדים/שיבולת שועל לטבעוני) מלח גס שן...


כריך "טוסט" ברוקולי כרובית ללא גלוטן
2 מנות ארוחת ביניים או מנה אחת גדולה לעיקרית מה צריך? לכריך: כוס תערובת פתיתי ברוקולי וכרובית מופשרת (אפשר רק סוג אחד או תערובת) ביצה...


אוזני המן בבצק יוגורט
בצק יוגורט הוא בצק רב שימושי קל להכנה ודל בשומן. בשל היותו כזה הוא אינו בצק פריך ומתקבל בצק דמוי שמרים רך 20 יחידות בינוניות מה צריך? כוס...


פריטטה משפחתית מהירת הכנה
3- 6 מנות כל המתכון מכיל 4 מנות חלבון. מחלקים לפי מספר הסועדים. מה צריך? 6 ביצים עלי תרד עגבניות שרי בצל מאודה 200 גרם בולגרית / פטה 5%...


שווארמה טונה בטורטייה
1 מנה מה צריך ? בצל חתוך לרצועות 1 טונה במים מסוננת תבלין שווארמה טורטיה מחיטה מלאה דלת קלוריות ירקות לפי הטעם ובחירה כף טחינה מוכנה ...


חטיף צ'יפס בהכנה בייתית
2 מנות מה צריך ? 2 תפוחי אדמה בינוניים מלח תבלינים לפי הטעם- תבלין פוטטו תרסיס שמן מי קרח איך מכינים? מכינים מראש קערה עם מי קרח וכפית...

bottom of page

