מתכונים עם טוויסט

12 יחידות 4 יחידות = מנת חלבון מה צריך? 12 פטריות שמפיניון גדולות 250 גרם גבינת טוב טעם 3% שומן 100 גרם בולגרית 5% 100 גרם צהובה 9% שומן מלח , פלפל שחור, שום כתוש כוס עשבי תיבול לפי הטעם שומשום לקישוט איך מכינים ? מוציאים לפטריות את הרגליים שלהן. בקערת מערבבים את כל הגבינות עם התבלינים ועשבי התיבול ממלאים כל פטרייה במלית הגבינות, מפזרים מעל מעט שומשום אופים בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות כ- 20 דקות

מה צריך? 3 קישואים גדולים חתוכים לרצועות עבות. 1 ביצה 6-8 כפות פירורי לחם פפריקה מתוקה מלח גס 2 שיני שום כתושות כמון פלפל שחור תרסיס שמן...

מה צריך ? כרובית שלמה 1 ביצה 1 קופסא גבינת שמנת טבעית 5% 200 גרם גבינת פטה 5% 50 גרם גבינת קשקאבל מלח, פלפל שחור, שום כתוב עירית קצוצה...

8 מנות מה צריך? 500 גרם דלעת גביע שמנת לבישול 9% 100 גרם בולגרית 5% 2 פרוסות גבינת טל העמק 9% 20 גרם גבינת פרמז'ן מלח, פלפל שחור, אגוז...

4 מנות מה צריך? 4 תפוחי אדמה 1 גביע גבינה לבנה 3% שומן 100 גרם גבינה בולגרית/פטה 5% שומן 100 גרם (4 פרוסות) גבינה צהובה לייט 9% שומן 1...

6 מנות מה צריך? 2 קולורבי גדולים שקית גזרים צבעוניים מלח גס פלפל שחור 1 כף סילאן טבעי תרסיס שמן איך מכינים? חותכים את הירקות לרצועות...

מה צריך? לקט ברוקולי מופשר 2 שיני שום כתושות 4 כפות שקדים פרוסים 4 כפות פירורי קמח מצה/ פירורי לחפ מלח גס תרסיס שמן איך מכינים? מאדים את...

16 מנות מה צריך? 2 גזרים מגורדים גס 2 בצלים חתוכים לרצועות חצי כרוב חתוך לרצועות דקות מלח, פלפל, כף סויה כף צילי מתוק כפית שמן שומשום 16...

2 מנות מה צריך? 2 חצילים- חתוכים לרצועות (בלי להוריד את הקצה) 250 גרם גבינה בולגרית 5% שומן 100 גרם גבינה לבנה 3% שומן 4 פרוסות גבינה...

8 מנות מה צריך? 4 סלקים חתוכים לפרוסות גדולות לרוטב : 4 כפות חומץ בלסמי מלח גס פלפל שחור תרסיס שמן איך מכינים? מסדרים את הסלק בתבנית עם...

8 מנות מה צריך? 1 ק"ג דלעת חתוכה לקוביות לרוטב : 4 כפות טריאקי מלח פלפל שחור 2 כפות סויה 4 כפות מים פפריקה מתוקה איך מכינים? מסדרים את...

10 פרוסות מה צריך ? 200 גרם פטה או בולגרית 5% או טופו 1 חציל חתוך ל- 10 פרוסות 2 ביצים 100 גרם פירורי לחם / פירורי פנקו איך מכינים ?...

מה צריך? 1 חציל 1 קישוא 1 סלק 1 בצל 1 עגבנייה פרחי כרובית מלח גס פלפל שחור פפריקה מתוקה איך מכינים ? חותכים את כל הירקות לעיגולים. את...

8 מנות מה צריך? 800 גרם לקט ירקות סנפרוסט לבחירה מופשר (ברוקולי / כרובית/ תערוב ירקות) 4 ביצים 2 גביעי גבינה לבנה 250 גרם כל אחד עד...

4 מנות מה צריך? 1 חביל תרד טרי שטוף 6 שיני שום פרוסות דק מלח, פלפל שחור מעט אגוז מוסקט איך מכינים? מחממים מחבת גדולה עם תרסיס שמן,...