לזנית ירקות
- טוויסט בחשיבה

- לפני יום אחד (1)
- זמן קריאה 1 דקות
8 מנות
כל מנה מכילה: 1 חלבון, 1 פחמימה

מה צריך?
1 חציל גדול מאוד פרוס לאורך דק
4 קישואים/זוקיני פרוסים לאורך דק
12 דפי לזניה
500 גרם גבינה לבנה 5% או ריקוטה
1 גביע קוטג' 5%
200 גרם גבינה בולגרית 5%
2 ביצים
150 גרם פתיתי צהובה 9% לגרור מעל
3 כוסות רוטב עגבניות ביתי (ללא סוכר),
בזיליקום טרי
מלח, פלפל שחור
איך מכינים?
קולים את פרוסות החציל והקישוא בתנור (200 מעלות) כ-15 דקות עד לריכוך קל.
מערבבים בקערה את הגבינה הלבנה, הקוטג', הבולגרית, הביצים ותבלינים.
מרכיבים בתבנית: מעט רוטב בתחתית, דפי לזניה, שכבת ירקות צרובים, מחצית מתערובת הגבינות ורוטב עגבניות. חוזרים על השכבות פעם נוספת.
מפזרים למעלה פתיתי גבינה ובזיליקום. מכסים בנייר כסף ואופים ב-180 מעלות כ-30 דקות. מסירים כיסוי ל-10 דקות נוספות להשחמה.




תגובות