אייס קפה דיאט

אייס קפה דיאט   ( 500 מ"ל)

מה צריך? 

כוס קוביות קרח

1 כפית קפה מגורען מומס במעט מים חמים (אפשר להמתיק בממתיק מלאכותי לפי הטעם)

חצי כוס חלב דל שומן

חצי כוס מים קרים

1 שלגון וניל דיאט/ שוקו דיאט/ ריבת חלב דיאט  (או כל שלגון אחר לפי הטעם עד 60 קלוריות ליחידה)

גיוונים: אפשר ללא החלב / אפשר ללא גלידה ורק חלב / אפשר במקום החלב- 2 כדורי גלידה דיאט.

איך מכינים? 

מכניסים את כל הרכיבים  לבלנדר (צריך בלנדר איכותי שכותש קרח) , מעבדים עד שכל הקרח נגרס. מגישים מיד.

שימו לב אם הכנתם רק עם שלגון דיאט ללא חלב (או להפך רק חלב ללא שלגון- אתם בנקודה למשקה).